Popis
JEDNORÁZOVÁ KONZULTÁCIA:
Pre jednorazovú konzultáciu si stanovíme presny čas a dátum a zavoláme si cez Facebook messenger. Konzultácia nie je časovo obmedzená, trvá tak dlho, aby sme vyriešili tvoju situáciu. Preberieme všetko do detailov a na základe tvojej momentálnej situácie a cieľa ti navrhnem stravovaci plán, ktorý si myslím, že bude pre teba najefektívnejši. Vysvetlím ti ohľadom stravy úplne všetko a prispôsobime plány tak, aby ti vyhovovali z hladiska prakticity aj chute. Podľa cieľa preberieme aj tréning. Vysvetlím ti všetko ohľadom tréningu, čo potrebuješ vedieť, aby si dosiahol/la svoj cieľ. Jednorázová konzultácia nieje online coaching, ciže klient následuje plány sam. Plány niesu časovo určené a obmedzené resp. netreba ich meniť po určitom časovom období. Na konci konzultácie ťa poprosim o zaslanie výšky, váhy, veku, emailu a do 24 hodín dostaneš vypracované plány na email presne tak, ako sme sa spoločne dohodli počas konzultécie.
